目的論

心理学の上では目的論と原因論というものが存在しており、例えば問題行動の原因はトラウマである、と主張するのが原因論で、トラウマは存在せず、目的があるから行動を起こす、と考えるのが目的論です。アドラー心理学では目的論を唱えています。どちらが正しいということは言えませんが、人の言動に対して、どのような目的があるかを考えることは、人間関係を円滑にする上でも役に立つと思います。たとえ他人に嫌なことを言われても、目的は何だろうか、と考えることで客観的に捉えることができるようになります。