理不尽な目に会った時は、貴重な体験をさせてもらい、ありがたいと思うようにしています。しかし、当然ながら、現在進行形でつらい思いをしている人には、そのようなアドバイスはできません。心に余裕のある時に、そういう考え方もある、と受け止めてもらえたら十分です。...

多くの人は人を助けたいと思っています。普段親切でない人でも、心の余裕ができれば、やはり人を助けたいと思うものです。 助けが必要と思ったら、助けを求めてみましょう。一度断られるとあきらめてしまいたくなりますが、もう一度だけ勇気を出してみて下さい。

気分が良い、楽しい、嬉しいといった感情だけでなく、悲しい、つらい、苦しいといった感情も、じっくり味わいましょう。 大切な家族が亡くなったとき、「いつまでも悲しんでいたら、亡くなった方がかわいそうだよ」などと、なぐさめてくれるような方は、とても優しい、良い人です。大切にしまし...

チャンスの神様は前髪しかない、と言われています。実際、タイミングはとても大事です。思いついたときにすぐ動かないと、同じチャンスは二度と訪れません。 成功者を見て、自分も同じアイディアを思いついていたのに、と悔しい思いをしたことがあるかもしれません。しかし、行動をするかどうか...

カラーバス効果という言葉を聞いたことのある方もいると思います。自分に関心のあることが目に付くようになる現象のことです。おおげさかもしれませんが、世界は美しいと思っていると美しく、醜いと思っていると醜く見えるということです。...